Spoštovani udeleženci,

obveščamo vas, da od ponedeljka, 16. 3. 2020, odpovedujemo vse aktivnosti VGC Skupaj v Dolenjskih Toplicah.
Z občine smo prejeli obvestilo, da do nadaljnjega zapirajo vrata Kongresno kulturnega centra.
O nadaljevanju vas bomo pravočasno obvestili.
Hvala za razumevanje.

Prijazen pozdrav,
Zvonka

Vabila na delavnice – VGC Skupaj Dolenjske Toplice

 

Spoštovani, udeleženke in udeleženci VGC Skupaj

Življenje se zelo počasi vrača v ustaljene tirnice in obeta se nam še nekaj časa, da bomo nekatere
aktivnosti morali početi doma. Razgibavanje telesa, gibljivost sklepov in
prožnost mišic, telesno koordinacijo, stabilnost hrbtenice in ravnotežje je
potrebno zagotavljati in ohranjati za tisti čas po korona omejitvah.

Peti element Studio nudi brezplačne video vadbe za različne skupine in različnih zahtevnosti.
Predstavljamo vam Vaje za zrela leta – varen vadbeni program za starejše.

Vaje za starejše so vsekakor bolj primerne za tiste v zrelih letih, lahko pa jih koristno vključite v svojo
dnevno vadbo tudi mlajši. Izvajate jih v premoru med delom ali zgolj za
popestritev drugih oblik telesne aktivnosti. Kot pravijo: »Telo vam bo
hvaležno!«

DO VIDEA LAHKO DOSTOPATE TUKAJ.

Odzovite se na naša obvestila po e-pošti ali pa svojo aktivnost potrdite z všečkom in
komentarjem pod objavo na Facebooku.
Veseli bomo tudi vaših vadbenih fotografij. S tem nam boste pomagali beležiti
odziv in vašo aktivnost.

Hvala za sodelovanje in uspešno aktivnost vam želimo,

Z vami je ekipa Večgeneracijskega centra Skupaj

Zvonka POTOČAR
Organizatorica izobraževanja odraslih, svetnica,
Adult Education Manager, Councillor
t:  00386 (0) 5 907 57 10
m:  00386 (0) 31 329 567
f:  00386 (0) 7 393 45 67
e:  zvonka.potocar@ric-nm.si