POMLADNA AKCIJA EKIPE GIBANJE ZA ZDRAVJE IN ŠOLE ZDRAVJA

Zjutraj, ko se rosne kapljice lesketajo v sončnih žarkih je lepo začeti dan z jutranjo telovadbo.

Naši vaditelji Šole zdravja vsako jutro ob 7.30 do 8. ure vodijo razgibavanje 1000 gibov za celo telo. Prebudijo se ptice v parku Balnea, kjer telovadimo. Ob ptičjem petju, aromaterapiji vseh vonjev je poleg razgibanosti to tudi sprostitev naših misli in hrana za dušo. 

Trikrat tedensko po telovadbi, kdor želi, je vadba z elastikami še 15 minut, izvajamo vaje za moč. 

Vsak dan se udeleži telovadbe do 20 oseb vseh starosti do 90 let, pridružijo se nam tudi gosti iz hotela. Kdor želi, se pridruži še klepetu ob kavici Pri mostu, kjer si delimo vtise iz pohodov, izletov, vrtnarske nasvete, sadike, … v dobri družbi. 

Vadba je primerna za vsakega, je brezplačna, zato ste vsi vabljeni, da se nam pridružite. 

“Na mladih svet stoji”, smo rekli včasih. Včeraj so prostovoljci in člani Šole zdravja čistili “Pot za zdravje”, ki vodi skozi gozd od igrišča za Tenis, ob Sušici do AC, do centra. Zelo pridni so bili in uredili vse poti. 

Pohvala vsem prostovoljcem “mladim po srcu” za dobro opravljeno delo.

Marinka Primožič